Роды похудеть

Похудеть на 12 кг

Vikki Dream 11 ноя 2008 в 15:05

У меня с завтра эта диетка))

Девочки, скажите кто-нибудь с 3 группой крови, пробовал эту диету? есть результаты?1842

Liana CHOCOLATE DEVIL Faberge 18 мая 2009 в 15:37

С Сегодняшненго дня сижу на ней,т.к. вес(61кг,рост 1.75) стоит после 12-ти дневки и не хочет двигатся..вчера залила кефиром 4 ложки столовые гречки!так много получилось..ну я так понимаю это на целый день..планирую посидеть недельку..1843

Fuk тически Твоя 18 мая 2009 в 15:44

Блин похудеть на 12 кг деченки пишут, что только 2 кг скинули и то сразу вернулись. капец на чем же тогда сидеть?1844

Liana CHOCOLATE DEVIL Faberge 18 мая 2009 в 15:49

Ну у каждого свой организм..кому какая диета подходит..тут пишут и противоположные вещи..что диета помогла.пока не попробуешь-не поймёшь твоё или нет..(я прям не как про диету пишу=))))1845

Mari ™BARBIE™ Bakina 19 мая 2009 в 6:37

а кто нибудь знает сколько калл в 100 гр уже распаренной гречке??!1846

Марина Ланг 19 мая 2009 в 14:02

В 100гр распаренной гречки пишут что похудеть на 12 кг 130 калл1847

Виктория Звездочка 22 мая 2009 в 9:44

девченки привет!!!!! я с вами!! сегодня первый день гречневой диеты, а мне уже как-то не по себе(((( съела, и какая-то тяжесть((( сижу вот догоняюсь кефиром.1848

Ілона Милостива 22 мая 2009 в 10:52

Я тоже с вами! Мне 10 кг. Нужно сбросить за месяц:-( Очень важное событие предстоит...1849

Kati Smorodyakova 22 мая 2009 в 13:02

с ЗАВТРАШНЕГО ДНЯ КУШАЮ ЕЕ....:) НАДО ХОТЬ КГ 5 СБРОСИТЬ..:)1850

Виктория Звездочка 22 мая 2009 в 13:15

отпустило , теперь так хорошо, только постоянно хочется кефира, почти весь свой лимит выпила)))1851

Ілона Милостива 22 мая 2009 в 14:24

Купила 3 литра кефира и зеленый чай:-) а вы хлопья <фитнес> не пробовали?1852

Виктория Звездочка 22 мая 2009 в 14:34

пробовала, помагает, только все быстро надоедает, вот и скачу с диеты на диету)))1853

Ілона Милостива 22 мая 2009 в 15:09

Да понимаю:-( Сегодня первый раз да 10 лет сважилась при росте 178 - 60 кг. Вот помучаю себя месяц и повторю... Надеюсь у меня все получиться!1854

Виктория Звездочка 22 мая 2009 в 15:18

не поняла..... ты весишь 60 при росте ?1855

Ілона Милостива 22 мая 2009 в 15:22

При росте 178 см.1856

Виктория Звездочка 22 мая 2009 в 15:38

а мне кажется у тебя хорошие параметры1857

Ілона Милостива 22 мая 2009 в 16:27

В похудеть на 12 кг принцыпе да, спасибо:-) Но ето теоретически, а в реале все не так... Вообще хочу 10 кг. сбросить! Мне не нравиться спина, бока и лицо...1858

Эльвира Аббясова 24 мая 2009 в 0:57

девочки, с завтрашнего дня с вами!!! раньше сидела на гречке, очень действенно! даже иногда устраиваю себе разгрузочный день на гречке и кефире) и очень помогает, адже после 1 дня легкость, особенно елси после какого-нибудь др или праздника! помогает прийти в норму! а тут в пятницу еду к своему любимому, не видела его месяц... хочется сюрприз устроить:)))))1859

Эльвира Аббясова 24 мая 2009 в 0:59

вообще перепробовала кучу всего, больше всего мне подошли гречневая диета и сельдереевый супчик! вот после гречки хочу на супчике недельку еще посидеть, чтобы уж наверняка! в идеале хочется скинуть 7 кг...1860

Elena ..:::Miss Casual:::.. Exclusive 24 мая 2009 в 13:48

диета действительно хорошая.главные ингридиенты конечно греча и кефир.но к ним можно добавлять вареные без соли стручковую фасоль,цветную капусту,короче овощи.можно яблоки,апельсины и грейпфруты,ананас(свежий)

ананас грейпфрут апельсин-это жиросжигатели.в неделю достаточно 150 гр этого фрукта и 2 кг в неделю будут уходить.плюс к тем которые от гречки уходят.

надо будет включить с завтрашнего дня грейпфрут!!!

у меня возник такой вопрос... я не могу жить без зеленого чай, очень много выпиваю за день, часто добавляю пол ложечки меда для вкуса, да и для здоровья полезно! девочки, как вы считаете, во время этой диеты можно пить чай с медом или все-таки похудеть на 12 кг отказаться???1862

Kati Smorodyakova 25 мая 2009 в 7:22

сегодня ем гречку...:) хочу всубботе сбросит 4 кг...:) если получится..:)1863

Валерия ? Поночка ? Красновская 1 июн 2009 в 10:01

сегодня на молокочае, 2 недели назад на лайме скинула 4 кг, но первые 3 дня там рис, а я его ненавижу,так давилась 3 дня, в принципе свойства с гречкой у риса похожи очень, как думаете можно заменить 3 дня риса-на 3 дня гречки???1864