Роды похудеть

Похудеть с помощью клизмы

Sandra 3Bepb Ton 1 июн 2008 в 18:15

Народ, а какие витамины лучше принимать?109

Савина Анна Игоревна 1 июн 2008 в 18:21

Александра ?AJIekcaHgpa? Тон

1 июн 2008 в 17:50

у меня тяжёлая кость! Если я буду весить 55-58кг-это будет идеально)

аналогичная ситуация!110

Савина Анна Игоревна 1 июн 2008 в 18:24

Девчёночки,а кто какие витамины пьет,а?111

Савина Анна Игоревна 1 июн 2008 в 18:29

Голова начала болеть вечером в первый же день,видимо это норм!112

Юль Сергевна Боровец 1 июн 2008 в 19:46

а у меня, что странно, голова не болит, как обычно! зато я весь день, извините, просидела в сартире, я просто в шоке)) неужели ни у кого не было аналогичной ситуации в первый день? или это индивидуальная реакция моего организма?))113

Sandra 3Bepb Ton 1 июн 2008 в 19:58

Вам повезло, что сегодня выходной))))) а вот у меня завтра первый день диеты-уже страшно, я учусь весь день, а потом ещё на работу) надо бумаги похудеть с помощью клизмы на всякий случай взять)))114

Савина Анна Игоревна 1 июн 2008 в 20:39

у меня такого не было,так что мне кажется у каждого организма своя реакция, но на всякий случай запасись.......))115

Sandra 3Bepb Ton 1 июн 2008 в 20:39

)))))116

Sandra 3Bepb Ton 1 июн 2008 в 20:40

скажите похудеть с помощью клизмы какие лучше витамины-то пить!!!!)))117

Ленка Пенка 1 июн 2008 в 22:07

да просто фрукты и овощи ешь....118

Юль Сергевна Боровец 2 июн 2008 в 8:09

хех, девочки, за день 1,5 кг долой, вот это результат! )))119

Анна нюся Семенчук 2 июн 2008 в 8:31

ну что девочки,у кого какие результаты? Я вот почти досидела на диете"Любимая", осталось еще 4 дня. ТОка вот что то я так и не сбросила обещенных 7 кг((( пока только 2 кг сбросила.(на диете уже 5 дней) ВОт думаю потом попробовать эту диету.120

Наталья Петухова 2 июн 2008 в 8:55

Девочки! А я с вами:) правда в обед поем только бульон от супа,готовить некогда:( надеюсь это не сильно жестко? Делитесь со мной пожалуйста своими секретами похудания! И упражнениями если можете:) буду очень-очень благодарна

короче слушайте)))диета похудеть с помощью клизмы очень действенная)))))))))))Перед каждым приемом пищи стоит выпивать стакан негазированной воды.Завтрак:1 йогурт(я рекомендую активиа без добавок обычная белая 125 грамм которая не питьевая)не более 4% жирности,1 фрукт(яблоко,банан,груша,персик-только выбрать нужно один из списка!),чай или кофе с молоком,но без сахара!

ОБЕД:1 отварное яйцо,салат(огурец,помидор,заправленный не жирным йогуртом(я заправляю ложкой той же самой активии) ИЛИ 100 грамм творога с фруктами(желательно обезжиренного),стакан ряженки или кефира!

ПОЛДНИК:100 грамм любой каши(кроме пшеничной и манки)на воде,125 грамм обезжиренного творога(без фруктов)!!!,стакан обезжиренного молока.

УЖИН:Один фрукт,один йогурт!!!НЕ ЗАБУДЬТЕ ПИТЬ СТАКАН ВОДЫ ПЕРЕД ЕДОЙ!!!!!ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЖЕЛАТЕЛЬНО ОБЕЗЖИРЕННЫЕ ПРОДУКТЫ!!!!НИКАКОГО САХАРА!!!НИКАКИХ ЙОГУРТОВ И КЕФИРОВ С ДОБАВКАМИ!!!!ЕСЛИ ЕСТЬ ВОПРОСЫ!!!ЗАДАВАЙТЕ Я ВСЕМОТВЕЧУ!!!!ЭТА ДИЕТА НА ОСНОВЕ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ ЖИРНОСТИ НЕ ВЫШЕ 4%!!!))))))))))2

Dasha Swayze 3 ноя 2008 в 22:39

всем советую эту диету)))3

Dasha Swayze 4 ноя 2008 в 12:03

Девченки кто со мной?))))4

Ли Ду Ся 4 ноя 2008 в 19:38

приветик. вот думаю стоит ли садиться на эту диету?? ты уже села?5

Evgeniya POSH! poshtar 4 ноя 2008 в 20:02

а ужин обязателен? или можно только полдником обойтись?)6

Dasha Swayze 4 ноя 2008 в 20:35

Приветик)))я на ней уже сидела)))худелось даже больше чем на 3 кг в неделю))))ужинать даже не знаю...желательно конечно....но я думаю ничего не случится если пропустить ужин)))7

Дарья Angel Барабаш 6 ноя 2008 в 11:30

Спасибки!!!! Я тоже рашила сесть на эту диету!!!!! А воду выпивать примерно за сколько похудеть с помощью клизмы времени до еды? Прям сразу до приема пищи?8

Дарья Angel Барабаш 6 ноя 2008 в 11:37

И во сколько ужин? до шести???? и время не имеет значения?9

Vikki Dream 6 ноя 2008 в 15:11

Хез знает)) наверное лучше до шести)) я на нее сажусь))) тут мои любимые продукты)) йогурты творог кефир и фрукты)))) с завтра точно начну!!!10

Nyta Lochehina 6 ноя 2008 в 15:51

а каша какая? Из пакетов подойдет, если сахар из них убрать?11

Dasha Swayze 6 ноя 2008 в 17:33

Ну девченки сейчас отвечу на все ваши вопросы)))Кушать можно в любое время)пить нужно за минут 15 до еды))каша из пакетов не пойдет,только обычная))и не забудьте просто грамм(это уже готовый продукт)))диета переносится легко))ну для меня по крайней мере)))12