Роды похудеть

100 похудеть

Виктория 100 похудеть Звездочка 22 мая 2009 в 15:38

а мне кажется у тебя хорошие параметры1857

Ілона Милостива 22 мая 2009 в 16:27

В принцыпе да, спасибо:-) Но ето теоретически, а в реале все не так... Вообще хочу 10 кг. сбросить! Мне не нравиться спина, бока и лицо...1858

Эльвира Аббясова 24 мая 2009 в 0:57

девочки, с завтрашнего дня с вами!!! раньше сидела на гречке, очень действенно! даже иногда устраиваю себе разгрузочный день на гречке и кефире) и очень помогает, адже после 1 дня легкость, особенно елси после какого-нибудь др или праздника! помогает прийти в норму! а тут в пятницу еду к своему любимому, не видела его месяц... хочется сюрприз устроить:)))))1859

Эльвира Аббясова 24 мая 2009 в 0:59

вообще перепробовала кучу всего, больше всего мне подошли гречневая диета и сельдереевый супчик! вот после гречки хочу на супчике недельку еще посидеть, чтобы уж наверняка! 100 похудеть в идеале хочется скинуть 7 кг...1860

Elena ..:::Miss Casual:::.. Exclusive 24 мая 2009 в 13:48

диета действительно хорошая.главные ингридиенты конечно греча и кефир.но к ним можно добавлять вареные без соли стручковую фасоль,цветную капусту,короче овощи.можно яблоки,апельсины и грейпфруты,ананас(свежий)

ананас грейпфрут апельсин-это жиросжигатели.в неделю достаточно 150 гр этого фрукта и 2 кг в неделю будут уходить.плюс к тем которые от гречки уходят.

надо будет включить с завтрашнего дня грейпфрут!!!

у меня возник такой вопрос... я не могу жить без зеленого чай, очень много выпиваю за день, часто добавляю пол ложечки меда для вкуса, да и для здоровья полезно! девочки, как 100 похудеть вы считаете, во время этой диеты можно пить чай с медом или все-таки отказаться???1862

Kati Smorodyakova 25 мая 2009 в 7:22

сегодня ем гречку...:) хочу всубботе сбросит 4 кг...:) если получится..:)1863

Валерия ? Поночка ? Красновская 1 июн 2009 в 10:01

сегодня на молокочае, 2 недели назад на лайме скинула 4 кг, но первые 3 дня там рис, а я его ненавижу,так давилась 3 дня, в принципе свойства с гречкой у риса похожи очень, как думаете можно заменить 3 дня риса-на 3 дня гречки???1864

Geriatric Joyride 6 июн 2009 в 16:59

Девченки,а как думаете можно в гречку корицу насыпать??Это ведь все таки не масло-соль-перец,и калорий не имеет м ??1865

Юлия Шандракова 100 похудеть 6 июн 2009 в 18:55

Девочки, решила высказать свое мнение по поводу этой диеты.

Вы все говорите, что кг сразу возвращаются, хотела поделится как сделала я. 100 похудеть Год назад на гречке за 2 недели похудела на 7 кг(рост 170, вес был 67 стал 60), начала есть и за 2 дня набрала 3 кг, села на луковый суп дошла до 60 за неделю и вес стоял полгода, не смотря на то, что ела много, употребляла алкоголь достаточно часто. так что вот такой способ закрепить результаты)) решила похудеть еще к новому году похудела до 55 на кефире, недавно перенесла операцию и поправилась до 64, сейчас сбросила до 58 тоже на кефире. теперь смотреть на него не могу, думаю опять на гречку сесть, хочу снова весить 55!! не знаю поможет ли)) ведь лишних кг уже нет, как утверждают все врачи, а я очень хочу 53, ну хотя бы 55!!1866

Юлия Шандракова 6 июн 2009 в 19:02

ах да, параметры были 98-78-96, стали 93-68-93. хоть в груди разница 5 см, но она стала еще больше, было 3 стало 4, зато под грудью было 80 стало 75. хочу 100 похудеть 93-65-93...1867

Маряна Турко 8 июн 2009 в 21:34

А мне нужно к воскресенью скинуть минимум 5 кг. Я собираюсь на море. Сегодня запарила гречку.Но не знаю смогу ли я выдержать, потому что раньше получалось сидеть только 1 день на какой либо диете. Завтра с утра встану и пойду бегать. С помощью бега 2 мес.назад похудела на 5 кг. вес тьфу тьфу держится. 100 похудеть Особо себя не изнуряла просто бегала...

Так что с завтра я на гречке. Кто со мной?1868

Юленька ? ? ? Голозубова 8 июн 2009 в 21:37

А за какой период ты похудела на 5 кг с помощью бега?1869

Алсу Вагизова 8 июн 2009 в 22:14

Я сегодня первый день на гречке,к вечеру меня вырвало. Посмотрим,что будет завтра...1870

Ви InLoveWithDream Мигидюк 8 июн 2009 в 22:27

как думаете, будет эффект, если заваривать "гречку с овощами" (которая в пакетах продается)?1871

Наська ???PRINCESS Абрамович 8 июн 2009 в 22:29

девчонки кто нить присоединитесь ко мне пожалуйста мне тоже позарез к выходным надо уже хоть чето скинуть вот тоже запарила гречку чувствую давиться буду...если кому тоже нужна поддержка пишите в личку буду очень рада1872